Blog

dieta pudełkowa

Dieta pudełkowa

Dieta pudełkowa, znana również jako catering dietetyczny, to sposób żywienia oparty na dostarczaniu gotowych posiłków w formie zdrowych, zbilansowanych posiłków, które są dostarczane do domu lub miejsca pracy. Jest to wygodna opcja dla osób, które chcą dbać o swoje zdrowie i dobrą kondycję, ale nie mają czasu na przygotowywanie p
Czytaj więcej
dieta w atopowym zapaleniu skóry

Dieta w atopowym zapaleniu skóry

Atopowe zapalenie skóry (AZS) jest przewlekłą, zapalną chorobą skóry charakteryzująca się suchą, swędzącą i zaczerwienioną skórą. Może współwystępować z innymi chorobami atopowymi, takimi jak astma oskrzelowa, alergiczny nieżyt nosa czy alergia pokarmowa. Na jego etiopatogenezę składa się wiele czynników (m. in. genetyczne
Czytaj więcej
co wpływa na wyniki badań laboratoryjnych

Co wpływa na wyniki badań laboratoryjnych

Wiele badań wymaga specjalnego przygotowania, takiego jak dieta na czczo, ograniczenie spożycia alkoholu czy leków przed badaniem. Niewłaściwe przygotowanie pacjenta może wpłynąć na wyniki. Niektóre leki mogą wpłynąć na wyniki badań, zarówno w pozytywny, jak i negatywny sposób. Ważne jest, aby poinformować lekarza lub technika l
Czytaj więcej
apetyt czy głód

Czy na pewno jesteś głodny?

Regulacja pobierania pokarmu to złożone zjawisko neurofizjologiczne i hormonalne, ściśle związane z fizjologicznymi odczuciami, jak: głód/łaknienie, nasycenie, sytość i apetyt. Apetyt i głód to dwa różne odczucia związane z potrzebami żywieniowymi organizmu. Apetyt to emocjonalne lub psychiczne pragnienie spożycia pokarmu. Moż
Czytaj więcej
rola białka i tłuszczów w organizmie

Rola makroskładników w diecie

Rola makroskładników w diecie każdego z Nas oraz ich odpowiednia podaż mają ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu. Odpowiadają za utrzymywanie homeostazy, stałej termogenezy, budowanie struktur organizmu, transport substancji, regulację hormonalną, regulację poziomu stężeń wielu związków oraz wielu i
Czytaj więcej
wchłanianie leków a pożywienie

Leki a żywność

Spożywanie pokarmu może wpływać na metabolizm leków, w tym na: tempo, stopień wchłaniania oraz skuteczność działania. Dlatego istnieją pewne zasady, które warto przestrzegać, aby zapewnić właściwe wchłanianie leków. Wiele leków, zwłaszcza te zawierające substancje aktywne, powinno być przyjmowane na czczo, czyli na pusty
Czytaj więcej
suplementacja diety

Suplementacja diety

Suplementacja diety polega na stosowaniu dodatkowych preparatów żywieniowych w celu uzupełnienia niedoborów składników odżywczych lub wspierania zdrowia w sytuacjach, gdy trudno jest pokryć odpowiednią ilość składników odżywczych tylko za pomocą standardowej diety. Suplementy diety są to skoncentrowane źródła niezbędnych wit
Czytaj więcej
wzbogacanie żywności

Wzbogacanie żywności

Wzbogacanie żywności, inaczej nazywane fortyfikacją, jest to proces, w którym do produktów spożywczych dodaje się dodatkowe składniki w celu zwiększenia ich wartości odżywczej lub poprawy właściwości zdrowotnych. Wzbogacanie żywności ma na celu zapobieganie lub leczenie niedoborów składników pokarmowych, uzupełnienie strat t
Czytaj więcej
nadwaga i otyłość

Nadwaga i otyłość

Otyłość jest skutkiem nadmiernego wypełnienie triacyloglicerydami już istniejących komórek tłuszczowych (hipertrofia adipocytów) lub tworzenia nowych komórek tłuszczowych (hiperplazja adipocytów) lub obu tych równocześnie. Choroba otyłościowa jest chorobą przewlekłą, bez tendencji do samoistnego ustąpienia bez wdrożenia odp
Czytaj więcej
dieta w ciąży

Dieta w ciąży

Dieta w ciąży jest niezwykle ważnym aspektem opieki zdrowotnej, który ma wpływ zarówno na zdrowie przyszłej matki, jak i rozwijającego się dziecka. Właściwe żywienie w tym okresie ma kluczowe znaczenie dla dostarczenia organizmowi niezbędnych składników odżywczych oraz zapewnienia optymalnego rozwoju i wzrostu płodu. Szczególn
Czytaj więcej
1 16 17 18 19 20 22
error: Content is protected !!