Polski

witamina

Witaminki, witaminki…

Witamina to niezbędny składnik w naszej diecie. Wskazanie najważniejszych witamin jest trudne, ponieważ każda z nich wywiera różnorodny wpływ na organizm, a niedobór lub nadmiar może prowadzić do problemów zdrowotnych. Awitaminoza, czyli niedobór witamin, oraz hiperwitaminoza, czyli nadmiar, obie stanowią potencjalne zagrożenia d
Czytaj więcej
żywność fermentowana

Żywność fermentowana

Żywność fermentowana odgrywa istotną rolę w promowaniu zdrowego układu pokarmowego oraz ogólnego dobrostanu organizmu. Jako dietetyk, chciałbym podkreślić korzyści zdrowotne oraz różnorodność żywności fermentowanej, która stanowi nie tylko smaczne, ale i korzystne dla zdrowia uzupełnienie diety. Co to jest Żywność Fermento
Czytaj więcej
skąd u mnie pasja do dietetyki

Skąd u mnie pasja do dietetyki

Skąd u mnie pasja do dietetyki? Od czego i kiedy się zaczęło? Dlaczego nie zostałam w pełni wykształconym technologiem żywności? Często pytacie mnie, skąd wzięła się moja pasja do dietetyki i jak doszłam do tego, że chcę pracować jako dietetyk. W tym artykule opowiem Wam o mojej drodze do tej profesji i tym, co sprawiło, że
Czytaj więcej
error: Content is protected !!