Jak przygotować się do pierwszej konsultacji?
Jak przygotować się do pierwszej konsultacji dietetycznej u Dietetyk Online Zuzanny Rosińskiej?
Przede wszystkim zabierz ze sobą pozytywne nastawienie. Dietetyk online Zuzanna Rosińska dobiera plan żywieniowy zgodnie z grafikiem planu dnia oraz preferencji żywieniowej pacjenta.
Pierwsza wizyta u dietetyka – analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych, postawienie celu terapii oraz jej środków. Często konsultacja dietetyczna kojarzy się z procesem odchudzania, lecz niemniej jednak z porady dietetycznej warto skorzystać przy określonych jednostkach chorobowych (tym bardziej dietozależnych). Odpowiednio dobrana dietoterapia jest uzupełnieniem oraz wsparciem leczenia farmakologicznego i pozwala pozbyć się lub zminimalizować uciążliwe dolegliwości i zwiększyć szansę na powrót do prawidłowego stanu zdrowia.
Konsultacja dietetyczna składa się z:
- wywiad zdrowotno-żywieniowy
- analiza sposobu odżywiania się
- analiza błędnych nawyków żywieniowych
- określenie zapotrzebowania energetycznego oraz na składniki pokarmowe
- dodatkowa analiza składu ciała
- dodatkowy przygotowany jadłospis na określony czas trwania
Przed konsultacją dietetyczną należy wykonać badania laboratoryjne krwi i/lub moczu, jeśli nie były one wykonywane dłużej niż 1 miesiąc, następujących parametrów: morfologia krwi, glukoza oraz insulina na czczo, profil lipidowy oraz ewentualne parametry, o które poprosi dietetyk. Należy je przedłożyć dietetykowi na wizycie.
Dietetyk rekomenduje przygotowanie pełnego zarysu stanu zdrowia poprzez określenie występujących jednostek chorobowych oraz ostatniego pomiaru ciśnienia tętniczego (jeśli występuje nadciśnienie tętnicze). Należy również wspomnieć o występowaniu chorób w rodzinie, gdyż ułatwi to określenie przyczyny ewentualnych chorób współtowarzyszących.
Na konsultację przeznacz ok. 1-1,5 godziny czasu. Aby dobrać odpowiedni plan żywieniowy potrzebny jest jak najbardziej szczegółowy opis sytuacji zdrowotno-żywieniowej. Prosimy o pobranie, podpisanie oraz odesłanie zgody RODO oraz REGULAMINU poradni dietetycznej DietetykFit na adres korespondencyjny: konsultacje@dietetykfit.pl
Dietetykowi również ułatwi i przyspieszy pracę, jeśli przyniesiesz już na pierwszą wizytę uzupełniony dzienniczek żywieniowy (szczerze podając informację o składzie posiłków i ich ilości). Najlepiej, aby składał się on z minimum 3 dni (2 dni robocze oraz 1 weekendowy).
Warto być z dietetykiem prowadzącym szczerym, ponieważ tylko tak będzie umiał pomóc w osiąganiu efektu docelowego. Podczas konsultacji dietetycznej pojawią się pytania o nawyki oraz zaburzenia odżywiania.