Dietetyka

Dieta po zawale odgrywa kluczową rolę w procesie rekonwalescencji oraz zapobieganiu kolejnym incydentom sercowym. Właściwie zbilansowane posiłki pomagają obniżyć poziom […]

Funkcjonalne jedzenie przyszłości. Żywność funkcjonalna od lat zyskuje na popularności, stając się jednym z najistotniejszych trendów w dietetyce i szeroko

Alternatywy dla alkoholu. W ostatnich latach obserwujemy dynamiczny wzrost zainteresowania alternatywami dla alkoholu, które zdobywają coraz większą popularność nie tylko

Dieta żołądkowa jest jednym z najczęściej zalecanych sposobów żywienia w przypadku schorzeń układu pokarmowego, zwłaszcza dotyczących żołądka, takich jak nieżyt

Dieta DASH to jeden z najczęściej rekomendowanych sposobów odżywiania, szczególnie dla osób zmagających się z nadciśnieniem i innymi chorobami układu

Dieta SIRT, znana również jako dieta sirtuinowa, to sposób żywienia oparty na aktywacji sirtuin – grupy białek regulujących procesy metaboliczne,

Dieta zero waste to sposób odżywiania, który ma na celu minimalizację marnowania żywności oraz ograniczenie negatywnego wpływu na środowisko. W

Dieta mikrobiomu jelitowego to sposób żywienia, który koncentruje się na wspieraniu zdrowia jelit poprzez dostarczanie składników odżywczych sprzyjających rozwojowi korzystnych

Dieta adaptogenna to sposób żywienia, który koncentruje się na włączeniu do codziennej diety produktów wspierających odporność organizmu na stres oraz

Dieta pegańska to innowacyjne podejście do żywienia, które łączy zasady diety paleo oraz wegańskiej. Powstała jako próba znalezienia równowagi między