Polski

Dieta GAPS - dla kogo? Dieta GAPS (Gut and Psychology Syndrome) to jedna z najszybciej rozwijajÄ…cych siÄ™ terapii żywieniowych, która zdobyÅ‚a popularność wÅ›ród osób z chorobami ukÅ‚adu pokarmowego, w tym z chorobÄ… Crohna, zespoÅ‚em jelita drażliwego, zapaleniem jelita grubego, a także u dzieci z autyzmem. Dieta ta opiera siÄ™ na zaÅ

Czy dieta ketogeniczna jest zdrowa? Czym jest DIETA KETOGENICZNA? Dieta ketogeniczna (zwana również dietą keto) to plan żywieniowy, który skupia się na wysokim spożyciu tłuszczów, umiarkowanej ilości białek i niskim spożyciu węglowodanów. W diecie keto organizm jest zmuszony do wejścia w stan ketozy, czyli produk

Dlaczego dieta bogata w żelazo jest tak ważna? Jaką rolę spełnia żelazo w organizmie i gdzie go znaleźć w diecie? Na te wszystkie pytania odpowiem w dalszej części artykułu. Czym jest żelazo i jakie ma funkcje w organizmie? Żelazo to pierwiastek chemiczny o symbolu Fe i liczbie atomowej 26. Jest to jeden z najważniejszych pierw

Jaka dieta jest najzdrowsza? Jaką rolę pełni DIETA dla zdrowia? Dieta odgrywa kluczową rolę dla zdrowia, ponieważ dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych, które są niezbędne dla zachowania i poprawy zdrowia. Poprawnie zbilansowana dieta z odpowiednią ilością białka, węglowodanów, tłuszczów,

Jaka dieta jest najskuteczniejsza? Czym jest dieta? Dieta to sposób odżywiania się, czyli zestaw żywności spożywanych przez osobę w ciągu dnia lub w ciągu dłuższego okresu. Dieta może być ustalana w zależności od różnych czynników, takich jak wiek, płeć, poziom aktywności fizycznej, stan zdrowia, preferencj

Dieta a wybrane choroby skóry w profilaktyce i leczeniu Dieta dla prawidłowego funkcjonowania skóry, która jest największym organem naszego ciała, niezbędna jest odpowiednio zbilansowana dieta. Złe nawyki żywieniowe nie tylko wpływają niekorzystnie na samą kondycję skóry i jej wytworów (paznokci, włosów), a