Polski

Atopowe zapalenie skóry (AZS) jest przewlekłą, zapalną chorobą skóry charakteryzująca się suchą, swędzącą i zaczerwienioną skórą. Może współwystępować z innymi chorobami atopowymi, takimi jak astma oskrzelowa, alergiczny nieżyt nosa czy alergia pokarmowa. Na jego etiopatogenezę składa się wiele czynników (m. in. genetyczne

Rola makroskładników w diecie każdego z Nas oraz ich odpowiednia podaż mają ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu. Odpowiadają za utrzymywanie homeostazy, stałej termogenezy, budowanie struktur organizmu, transport substancji, regulację hormonalną, regulację poziomu stężeń wielu związków oraz wielu i

Dieta w ciąży jest niezwykle ważnym aspektem opieki zdrowotnej, który ma wpływ zarówno na zdrowie przyszłej matki, jak i rozwijającego się dziecka. Właściwe żywienie w tym okresie ma kluczowe znaczenie dla dostarczenia organizmowi niezbędnych składników odżywczych oraz zapewnienia optymalnego rozwoju i wzrostu płodu. Szczególn

Tarczyca to gruczoł endokrynny położony w okolicach szyi o kształcie motylka Zaraz po mózgu i sercu jest on jednym z najważniejszych organów. Pełni ona kluczową rolę w organizmie człowieka poprzez produkcję hormonów tarczycy, które wpływają na wiele procesów metabolicznych, wzrost i rozwój, a także regulują pracę innych narzą

Piramida zdrowego żywienia jest graficznym narzędziem, które prezentuje hierarchię i proporcje różnych grup produktów spożywczych, zalecając, jakie ilości i częstotliwość ich spożycia są korzystne dla zdrowia. Nowa piramida zdrowego żywienia uwzględnia aktualne badania i zalecenia żywieniowe. Warto zaznaczyć, że piramida zdr

Cukrzyca jest to jedna z najczęściej występujących chorób przewlekłych, dotykająca coraz większą część społeczeństwa. Charakteryzuje się przewlekłą hiperglikemią powstałą w wyniku zaburzeń wydzielania i/lub działania insuliny. Jest ona hormonem produkowanym przez komórki beta wysp trzustkowych. Jej zadaniem jest obniżanie p

Podjadanie może być wyzwaniem dla wielu osób, które dążą do zdrowego stylu życia lub utrzymania odpowiedniej wagi. Niekontrolowane podjadanie może prowadzić do nadmiernego spożycia kalorii i utrudnić osiągnięcie celów żywieniowych. Planuj posiłki i przekąski z wyprzedzeniem, aby uniknąć sytuacji, w których jesteś głodny i

Nadwrażliwość pokarmowa, znana również jako nietolerancja pokarmowa, to reakcja organizmu na określone składniki pokarmowe lub substancje chemiczne obecne w żywności. Jest to inna kategoria niż alergia pokarmowa, ponieważ reakcja nie jest wywołana układem immunologicznym, a raczej jest związana z niestrawnością lub innymi mechanizm

Dieta może odgrywać istotną rolę w redukcji stresu. Niektóre składniki odżywcze i produkty spożywcze wpływają na poziom hormonów stresu oraz na funkcjonowanie układu nerwowego. Odpowiednio zbilansowana dieta może pomóc w łagodzeniu objawów stresu, poprawie nastroju i ogólnym samopoczuciu. Dieta na stres Niektóre witaminy, t

Zespół jelita drażliwego (ang. Irritable Bowel Syndrome, IBS) to zaburzenie przewodu pokarmowego. Chociaż IBS jest schorzeniem przewlekłym i nie jest związane z uszkodzeniem anatomicznym jelit, może znacząco wpływać na jakość życia pacjentów. Schorzenie to zdiagnozowano tylko u 20% populacji, w wieku 20-40 lat, mieszkającej w Ame